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Le smoothie terra ferma : banane fraise lait de riz

Ingrédients

Une demie banane
Quelques fraises de Terra Ferma
10/15 cl de lait de riz
Un zeste de citron
Un filet de miel ou de sirop d’agave

Instructions

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Ajoutez tous ces ingrédients dans un blender et mixez. Le tour est joué. Vous obtenez une boisson onctueuse qu’on appelle smoothie !

Ces dernières années, j’ai développé une sensibilité démesurée pour l’alimentation saine et naturelle, l’économie locale ainsi que l’entrepreneuriat social.

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